Зростання часу у соцмережах викликає депресію у підлітків

Дослідження, проведене в Каліфорнійському університеті в Сан-Франциско, показало, що зростання часу, який підлітки проводять у соціальних мережах, безпосередньо пов’язане з підвищенням симптомів депресії. За три роки середня тривалість щоденного користування соцмережами у дітей зросла з 7 до 73 хвилин, що спричинило збільшення проявів депресії на 35%.

У дослідженні взяли участь майже 12 тисяч дітей, за якими спостерігали від 9–10 до 12–13 років. Керівник наукової групи доктор Джейсон Нагата зазначив, що результати підтверджують вплив соціальних мереж на психічне здоров’я підлітків.

Причини такого впливу поки що точно не встановлені, однак учені припускають, що важливу роль відіграють кібербулінг та порушення режиму сну. Діти, які зазнали кібербулінгу, мають значно підвищений ризик думок про самогубство та вживання психоактивних речовин, таких як марихуана, нікотин і алкоголь.

Експерти радять батькам не просто обмежувати час користування гаджетами, а створювати атмосферу довіри та відкритого діалогу з дітьми про їхній цифровий досвід. Встановлення сімейного часу без екранів, наприклад під час їжі та перед сном, допоможе формувати здорові звички.

Цікаво, що попри воєнні труднощі, українські підлітки менше тривожаться у школі, ніж їхні ровесники за кордоном.

Актуальні новини

Схожі статті

У Лубнах викрили адміністраторок Viber-групи про місця мобілізацій

У Полтавській області правоохоронці припинили діяльність двох мешканок міста Лубни, які в месенджері Viber поширювали інформацію про місця роботи працівників військкоматів та поліції. Про це повідомила Полтавська обласна прокуратура. За даними слідства, восени 2024 року жінки створили спільноту в месенджері, де публікували локації мобілізаційних заходів, фіксуючи їх особисто на телефони. Учасниками групи були інші користувачі, […]

Військового засудили на 5 років за дезертирство

Яворівський районний суд Львівської області виніс вирок учаснику бойових дій, який понад дев’ять місяців був відсутній у своїй військовій частині без дозволу командування. Йдеться про уродженця міста Славута Хмельницької області Олександра Р., якого визнано винним у самовільному залишенні місця служби. Згідно з матеріалами справи, 7 серпня 2024 року Олександр Р. залишив частину без дозволу та […]

На Хмельниччині чоловік отримував пенсію за свого товариша

На Хмельниччині чоловіка, який отримував пенсію за померлого, засуджено за шахрайство. Про повідомляє обласна прокуратура. За публічного обвинувачення Окружної прокуратури міста Хмельницького в суді доведено вину 63-річного хмельничанина за фактами шахрайства, підроблення офіційного документа та його використання (ч. 1 ст. 190, ч. ч. 1, 4 ст. 358 КК України). Йому призначено покарання у виді двох […]

Українські скарби що досі чекають на своє відкриття

Україна відома своєю багатовіковою історією, повною таємниць і несподіваних відкриттів. Протягом століть як володарі, так і прості люди ховали свої найцінніші скарби в землі, печерах і під стінами храмів. Деякі реліквії вже знайшли археологи або випадкові шукачі, проте багато загадок досі лишаються нерозгаданими. Ось п’ять найвідоміших місць, де досі шукають загублені скарби нашої землі. Таємниці […]