На вихідних, 4-5 січня 2025 року, прогнозується висока сонячна та геомагнітна активність. За даними Meteoagent, магнітна буря червоного рівня з К-індексом 5 впливатиме на самопочуття багатьох людей. Зниження активності очікується лише 7 січня.
Потужні спалахи на Сонці, які активізувалися в останні дні, викликали збурення магнітного поля Землі. Такі явища можуть мати серйозний вплив на людей, особливо метеочутливих.
Симптоми
Метеозалежні люди можуть відчувати:
- слабкість, головний біль, мігрені;
- зміну настрою, втрату апетиту;
- загострення хронічних захворювань, алергії;
- болі у суглобах, сухість шкіри, випадіння волосся.
До групи ризику належать люди з гіпертонією, серцево-судинними захворюваннями, бронхіальною астмою, ревматизмом, а також літні люди та ті, хто має емоційну лабільність.
Поради для покращення самопочуття
Експерти радять дотримуватися простих рекомендацій:
- Відмовтеся від кави, алкоголю та паління. Ці речовини можуть погіршити стан.
- Замість жирної та гострої їжі оберіть сезонні овочі та фрукти.
- Пийте більше води або зеленого чаю.
- Більше часу проводьте на свіжому повітрі та займайтеся легкою фізичною активністю.
- Мінімізуйте стрес: уникайте нервових ситуацій та конфліктів.
Магнітні бурі – це природне явище, яке не можна уникнути, але його вплив можна мінімізувати. Турбота про своє здоров’я допоможе краще адаптуватися до змін у навколишньому середовищі та зберегти самопочуття у дні підвищеної геомагнітної активності.
Будьте уважні до свого організму, і нехай магнітна буря не завадить вам насолодитися зимовими святами!
The post Землю накриє магнітна буря: що робити, щоб почуватися краще first appeared on НЕНЬКА ІНФО.
У Рівненській області правоохоронці повідомили про підозру 53-річному жителю села Колоденка в умисному вбивстві рідного брата. Про це інформує Рівненська обласна прокуратура. Про зникнення чоловіка до поліції заявила його сестра, яка кілька тижнів не могла вийти з ним на зв’язок. Під час слідчих дій оперативники вийшли на іншого брата, з яким у зниклого був конфлікт. […]
У червні 2025 року Національне агентство з питань запобігання корупції завершило 81 повну перевірку декларацій чиновників і депутатів, відібраних за ризик-орієнтованим підходом. У кожній декларації виявлено порушення, а у 50% — встановлено ознаки кримінальних або адміністративних правопорушень. Серед типових порушень — недостовірне декларування, незаконне збагачення, необґрунтовані активи та порушення обмежень, визначених антикорупційним законодавством. Матеріали передані […]
У Києві 34-річного сомельє одного з престижних ресторанів підозрюють у масштабному шахрайстві. За даними поліції, він переконував керівництво, колег і постійних клієнтів інвестувати у «прибуткову схему» з купівлі елітного алкоголю, обіцяючи великі заробітки на перепродажах напоями VIP-клієнтам. Замість обіцяної закупівлі вин та коньяків, чоловік витрачав довірені йому гроші в онлайн-казино. Загалом, як встановили слідчі, зловмисник […]
Сьогодні в Україні та світі відзначають одразу кілька важливих дат, як світського, так і церковного характеру. Крім того, цей день має вагому історичну складову, адже саме 17 липня відбувалися події, що змінили хід історії в Європі та світі. День етнографа в Україні 17 липня вшановують етнографів — дослідників народів, їхніх традицій, способу життя та культури. […]