Згідно з прогнозом Центру прогнозування космічної погоди NOAA, на найближчі три дні, з 19 по 21 грудня, очікується зміна рівня геомагнітної активності.
- 19 грудня (четвер) – прогнозується сильна магнітна буря з К-індексом 5, що відповідає червоному рівню. Цей рівень свідчить про сильну геомагнітну активність.
- 20 грудня (п’ятниця) – очікується слабка магнітна буря з К-індексом 2 (зелений рівень).
- 21 грудня (субота) – слабка геомагнітна активність з К-індексом 2.
Прогнози магнітних бур оновлюються кожні три години, тому рекомендується стежити за актуальними даними.
Вплив на здоров’я
Геомагнітні бурі можуть значно впливати на стан здоров’я, особливо у людей, чутливих до змін магнітного поля Землі. До найпоширеніших симптомів належать:
- головний біль,
- запаморочення,
- нудота,
- біль у серці,
- слабкість,
- сонливість,
- підвищений тиск,
- біль у суглобах та спині.
Також може загострюватися хронічні захворювання, що потребують особливої уваги в періоди магнітних бур.
Рекомендації під час магнітних бур
Щоб мінімізувати вплив бур на організм, лікарі радять дотримуватися таких рекомендацій:
- Зменшити споживання жирної, смаженої та гострої їжі. Включіть більше фруктів, овочів та риби в раціон.
- Уникати кави, алкоголю та сигарет. Замість цього пийте трав’яні напої.
- Провітрюйте приміщення та проводьте більше часу на свіжому повітрі.
- Більше рухайтесь, підтримуючи фізичну активність, що допоможе зменшити стрес та покращити загальний стан.
Що таке магнітна буря?
Магнітна буря – це збурення в магнітному полі Землі, спричинене активними потоками сонячного вітру. Вона може тривати від кількох годин до кількох днів і має вплив як на техніку, так і на здоров’я людини. Магнітні бурі можуть призводити до збоїв у роботі космічних апаратів та електронних пристроїв.
Науковці досі не можуть дати точне пояснення впливу магнітних бур на людину, але чимало людей відзначають погіршення самопочуття під час геомагнітних штормів.
The post Як магнітні бурі можуть вплинути на ваше самопочуття first appeared on НЕНЬКА ІНФО.
Протягом 2024 року іноземні держави видали Україні 73 особи для притягнення до кримінальної відповідальності та виконання вироків судів. Це більш ніж у чотири рази перевищує показник 2022 року, коли на тлі російського вторгнення видача злочинців майже припинилася. Про це повідомив заступник міністра юстиції Євген Пікалов. За його словами, після початку повномасштабної війни екстрадиція ускладнилася через […]
Державне бюро розслідувань повідомило про підозру чотирьом військовослужбовцям однієї з частин, що дислокується в Київській області. За даними слідства, солдати свідомо відмовились вирушити до району бойових дій, незважаючи на придатність до служби та чинний наказ командування. Як зазначили у ДБР, їхня поведінка кардинально відрізняється від дій побратимів, які виконали наказ і продовжують службу на передовій. […]
Здоров’я кишківника давно вийшло за межі лише теми травлення. Сучасні дослідження показують, що від мікрофлори залежить імунітет, рівень запалень у тілі, а також — психологічне самопочуття. Ми часто зосереджуємось на їжі, але рідини відіграють не меншу роль. У щоденний раціон варто додавати ферментовані продукти, багаті на живі культури, натуральні соки з клітковиною, а також чаї […]
Директор компанії «Буд Пром Лайн» Андрій Кисіль потрапив у центр гучного скандалу — його майно арештував суд у межах кримінального провадження щодо ухилення від сплати податків на суму понад 21 мільйон гривень. Слідство встановило, що компанія протягом трьох років отримувала державні кошти за роботи з облаштування укриттів у школах, але не вносила ці суми до […]