Сьогодні, 26 березня, на Землі очікується магнітна буря середньої інтенсивності, яка досягне 6 балів за Kp-індексом. Фахівці попереджають, що це може вплинути на самопочуття метеозалежних людей, а також тих, хто має хронічні захворювання.
За даними Meteoagent, протягом березня геомагнітна активність була переважно слабкою, однак сьогодні ситуація погіршиться, що може викликати нездужання, головний біль, втому та дратівливість.
Кому слід бути обережним?
Наслідки магнітної бурі можуть відчути:
-
Метеозалежні люди – можуть виникнути головний біль, перепади настрою, слабкість.
-
Люди із захворюваннями нервової системи – можливе загострення симптомів.
-
Ті, хто має хронічні хвороби – особливо астматики, гіпертоніки, люди з мігренями та ревматоїдним артритом.
Як полегшити вплив магнітної бурі?
Лікарі радять:
-
Пити більше води та зеленого чаю – це допоможе знизити навантаження на організм.
-
Вживати продукти, багаті магнієм (горіхи, бобові, хліб грубого помолу, висівки).
-
Уникати алкоголю та кофеїну, які можуть погіршити стан.
-
Частіше провітрювати приміщення та перебувати на свіжому повітрі.
-
Забезпечити собі якісний сон – рекомендується лягати спати раніше та уникати стресів.
Що таке магнітна буря і як вона впливає на Землю?
Магнітні бурі виникають через сонячні спалахи, які спричиняють потужні викиди енергії, що взаємодіють із магнітосферою Землі. Це може викликати як проблеми зі здоров’ям, так і технічні збої у зв’язку та електромережах.
Геомагнітну активність оцінюють за Kp-індексом:
-
0-3 – відсутність активності
-
4-5 – слабка буря
-
6-7 – помірна буря
-
8-9 – сильна буря
Сьогоднішня буря має 6 балів, що вважається середньою інтенсивністю, але її можуть відчути чутливі люди.
За даними фахівців, у квітні очікується серія геомагнітних сплесків, особливо у другій половині місяця. Найпотужніші магнітні бурі прогнозуються 12, 25 та 26 квітня.
Тож варто підготуватися заздалегідь: слідкувати за прогнозами та дотримуватися рекомендацій, щоб мінімізувати вплив геомагнітної активності на організм.
The post Магнітна буря потужністю 6 балів накриє Землю: як захиститися від її впливу first appeared on НЕНЬКА ІНФО.
МОЗ спільно з правоохоронцями продовжує масштабну перевірку рішень МСЕК щодо встановлення інвалідності державними службовцями. Перевіряються понад 2 000 справ із різних державних органів, і вже скасовано понад 800 рішень. Десятки інших змінено або направлено на повторне обстеження. Найбільше скасованих рішень зафіксовано у Державній митній службі – 244 з 587 розглянутих, у Державній податковій службі – […]
На Хмельниччині суд виніс вирок 37-річній жінці, яка пограбувала 80-річного пенсіонера. Як повідомили в поліції регіону, зловмисниця викрала у чоловіка 2200 доларів та отримала 5 років позбавлення волі. Інцидент стався у січні цього року в одному з сіл Меджибізької територіальної громади. Пенсіонер повідомив правоохоронцям, що зникли всі його заощадження. З’ясувалося, що напередодні у нього в […]
Перед судом постане заступник командира однієї з військових частин з Одеської області, якого слідчі Державного бюро розслідувань звинувачують в організації масштабної корупційної схеми. За даними слідства, офіцер налагодив систему так званої «дистанційної служби» для своїх підлеглих. За документами військові перебували на службі та отримували повне грошове забезпечення, але фактично залишалися вдома. Банківські картки з нарахованою […]
За перші шість місяців 2025 року українські посадовці подали 706 311 декларацій — на 34% менше, ніж за аналогічний період 2024-го. Про це свідчать дані Опендатабота з посиланням на Національне агентство з питань запобігання корупції. Більшість документів стосувалися 2024 року, а пік подачі припав на березень — тоді надійшло 71% декларацій. При цьому кожна восьма […]