Катерина Остапчук, дружина відомого українського телеведучого Володимира Остапчука, 24 червня відзначила своє 25-річчя. І вже зранку після святкового вечора, багатого на десерти й келихи ігристого, вона вразила підписників несподіваним результатом — мінус кілограм на вагах і ще кращий настрій.
У своєму Instagram Катя виклала селфі в дзеркалі, де постала у стильному спідньому з підтягнутою фігурою та легкою посмішкою. Проте найбільше здивував підпис:
У той час, коли більшість після подібних свят боїться зважуватись, Катя показала зворотний результат. Судячи з її сторіс, у меню вечора було все, що зазвичай «не можна»: торт, келихи просекко, багаті страви. Але, здається, саме відсутність заборон і любов до себе стали її найкращими нутриціологами.
Катя давно не приховує своїх форм і ставлення до життя: не «сідає» на дієти, не карає себе за задоволення, не живе під тиском правил. І ця стратегія, схоже, працює бездоганно. Щира усмішка, відкритість і впевненість — те, що робить її образ не менш вражаючим, ніж її талія.
«Головне — не паритися. І слухати себе», — такий меседж читається між рядків її ранкового селфі.
Поки дехто зважує кожен шматок святкового торта, Катя доводить: можна кайфувати і при цьому виглядати так, наче щойно з фітнес-фотосесії. Жодних марафонів схуднення, лише хороший настрій і баланс між бажаним і потрібним.
Начальник Головного слідчого управління ДБР Олександр Удовиченко – новий фігурант гучного розслідування НАБУ. У центрі уваги – ознаки незаконного збагачення на фоні розкішного способу життя, який не співмірний з офіційними доходами чиновника. За оперативною інформацією, Удовиченко проживає в елітному житловому комплексі Regent Hill у Києві, де оренда квартир доходить до 600 тисяч гривень на місяць. […]
На Рівненщині колишнього голову районної ради викрили у незаконному набутті майна на мільйони гривень. Вищий антикорупційний суд визнав необґрунтованими активи ексочільника однієї з райрад області на суму 5,6 млн грн. Йдеться про п’ять земельних ділянок у Київській області, які, за даними слідства, посадовець не міг придбати за офіційні доходи чи заощадження. Слідчі ДБР встановили, що […]
У системі «Прозорро» за тиждень з 27 липня по 2 серпня 2025 року оприлюднили понад 51 тис. закупівель на 15,67 млрд грн. Найбільші тендери традиційно провела «Укрзалізниця», закуповуючи дизельне пальне для тепловозів. Проте вже третій місяць поспіль державна «Укрнафта» не бере гору – попри участь у торгах. Причина – особливі правила «Прозорро.Маркету»: учасники після подання […]
Шевченківський районний суд столиці перетворився на приватний інструмент для прикриття топкорупційних схем і захисту «своїх». Системно та цинічно тут зливають усі скарги на дії корумпованих чиновників і правоохоронців. Підписують відмови ті самі судді — Ковтуненко, Овсеп’ян, Бугіль, а також особисто голова суду Мартинов. Одним із прикладів стала справа мільярдера Геннадія Боголюбова, який, за підробленими документами, […]