Вино, особливо червоне, протягом багатьох років вважається не лише смачним напоєм, але й чудовим засобом для підтримки здоров’я. Споживачі часто приписують йому лікувальні властивості, зокрема у вигляді поради пити келих червоного вина щодня для підтримки серцево-судинної системи. Однак, попри ці міфи, сучасні дослідження показують, що регулярне вживання алкоголю може мати серйозні негативні наслідки для організму.
Дозування має значення
Ніхто не заперечує, що вино у помірних кількостях може справді мати певні переваги, зокрема, для серцево-судинної системи. Однак варто пам’ятати, що алкоголь — це, перш за все, токсична речовина. При регулярному вживанні навіть маленьких доз виникає ризик підвищення толерантності до алкоголю, що означає, що з кожним разом для досягнення того ж ефекту буде потрібно все більше спиртного. І це вже може стати проблемою. Мозок може не відчувати явних ознак сп’яніння, але внутрішні органи, серце та печінка вже отримують свою порцію шкоди.
Крім того, алкоголь, включаючи вино, є одним із факторів ризику для розвитку онкологічних захворювань. Існує чіткий зв’язок між регулярним споживанням спиртного та високим ризиком виникнення раку мозку, стравоходу, печінки, молочної залози та товстої кишки. Це особливо важливо пам’ятати тим, хто вживає алкоголь регулярно, навіть якщо кількість спиртного здається незначною.
Нерідко люди вдаються до келиха вина, щоб зняти стрес або розслабитись після важкого дня. Але насправді це — тимчасове вирішення постійної проблеми. Алкоголь може забезпечити миттєве полегшення, однак з часом організм звикає до такого “лікування”, і потреба у спиртному може лише збільшуватися.
Цей процес може мати шкідливий ефект і з фізіологічного боку. Чим більше людина вживає алкоголю, тим більше стресового гормону — кортизолу — виробляється в її організмі. Це лише підсилює відчуття тривоги та стресу, роблячи алкоголем замкнутим колом.
Науковці одностайно сходяться на думці, що помірне вживання червоного вина дійсно може бути корисним для здоров’я, зокрема для серця. Однак при надмірному споживанні алкоголь перестає бути благом і стає серйозною загрозою для організму. Зокрема, постійне збільшення доз може призвести до серйозних проблем з серцево-судинною системою, печінкою та іншими органами.
Червоне вино — це не лише напій, але й потенційна загроза для здоров’я при неправильному підході. Щоб отримати користь від вина, важливо стежити за дозуванням та пам’ятати, що регулярне вживання спиртного може привести до серйозних наслідків. Тому краще вибирати здоровіші способи зниження стресу та піклуватися про своє тіло, а не шукати полегшення в келиху вина.
The post Чому червоне вино може бути небезпечним first appeared on НЕНЬКА ІНФО.
У прибережних водах Чорного моря знову фіксують небезпечного прибульця — тетрадона сріблястого. Цей вид риби не належить до природної фауни регіону й може становити серйозну загрозу як для морських екосистем, так і для людини. Про це повідомили у Державній екологічній інспекції Південно-Західного округу. Тетрадон сріблястий (Lagocephalus sceleratus), більш відомий як риба-куля, — отруйний хижак родом […]
У Львові 70-річного чоловіка підозрюють у торгівлі людьми після того, як він змусив свою доньку з інвалідністю укласти фіктивний шлюб із військовозобов’язаним чоловіком, аби той отримав відстрочку від призову. За таку «послугу» батько отримав 200 тисяч гривень. Про це 27 червня повідомила поліція Львівської області. Як з’ясували слідчі, подія сталася у 2023 році. Донька пенсіонера […]
На сесії Івано-Франківської міської ради депутати підтримали звернення до Верховної Ради та Президента України із закликом запровадити заборону на аборти. У документі йдеться про «захист життя людини від зачаття до природної смерті», що фактично передбачає законодавчу ініціативу щодо повної заборони переривання вагітності. Ініціатором звернення виступив депутат міської ради від партії «Свобода» Ярослав Дубас, який входить […]
«Послідовність приймання їжі» — новий харчовий тренд, який набирає популярності серед тих, хто прагне контролювати рівень цукру в крові або схуднути. Його суть полягає в певному порядку вживання продуктів під час одного прийому їжі: спочатку — некрохмалисті овочі, далі — білки і жири, а наприкінці — вуглеводи. Цю методику активно рекомендують деякі лікарі, зокрема для […]