Стоматолог з Німеччини Маркус Фелбер поділився порадами щодо правильного догляду за зубами й розвіяв поширені помилки, яких припускається багато людей.
Один із найпопулярніших міфів — необхідність чистити зуби одразу після їжі. Лікар застерігає: цього робити не варто. Справа в тому, що після вживання їжі зубна емаль покривається тимчасовою кислотною оболонкою, яка з часом відновлюється. Якщо почати чистити зуби негайно, це може пошкодити емаль і зробити зуби чутливішими.
Також не слід думати, що з’їдене яблуко може замінити зубну щітку. Хоча яблука справді очищують порожнину рота механічно, їхня кислотність здатна шкодити емалі, особливо за регулярного вживання без полоскання рота після.
Ще одна розповсюджена помилка — техніка чищення: рухи щіткою “від ясен до зубів” можуть призвести до подразнення й навіть до пошкодження слизової оболонки. Фелбер радить замінити цей метод на більш м’які рухи вліво-вправо, які безпечніше видаляють наліт.
Крім того, стоматолог не рекомендує часто використовувати соду чи відбілювальні засоби для чищення — це може стоншити емаль і спричинити довгострокові проблеми. Замість цього фахівець радить приділити увагу щоденному використанню зубної нитки — саме вона ефективно очищує проміжки між зубами, де найчастіше накопичуються залишки їжі.
Такі прості зміни у щоденній гігієні допоможуть зберегти усмішку здоровою та красивою на довгі роки.
Відомий український телеведучий Володимир Остапчук офіційно освідчився своїй дружині Катерині Полтавській, з якою вже перебуває у шлюбі. Цей жест був не просто романтичним — він здійснив давню мрію своєї коханої. Катерина Полтавська зізналася, що з дитинства мріяла отримати обручку саме від Tiffany & Co — легендарного ювелірного бренду з Нью-Йорка. І хоча пара вже давно […]
Народна депутатка Мар’яна Безугла нещодавно публічно заявила, що страждає на синдром Аспергера. Ця заява викликала хвилю обговорень не лише в політичних, а й у медичних колах. Частина психіатрів сумнівається в правдивості таких зізнань, а сам синдром — серйозне хронічне порушення з аутичного спектра, яке офіційно вважається невиліковним. Журналісти дізнались, чим насправді є синдром Аспергера, як […]
Біотехнологічна компанія LinkGevity з Великої Британії оголосила про прорив у сфері уповільнення вікових процесів. Її науковці, за словами генеральної директорки компанії докторки Карін Керн, розробили нові експериментальні препарати, які можуть не лише боротися з віковими захворюваннями, а й впливати на сам процес старіння. Мова йде про диво-пігулки, які, за попередніми даними, здатні впливати на ключовий […]
На пункті пропуску «Красноїльськ» Чернівецької області прикордонники спільно з митниками виявили спробу незаконного переміщення культурних цінностей через державний кордон. Про це повідомляє Чернівецький прикордонний загін. Порушницею виявилася громадянка України, яка вночі прямувала мікроавтобусом до Румунії. Під час огляду транспортного засобу прикордонники помітили підозрілі пакети в багажному відділенні. Як з’ясувалося, всередині них серед солодощів були заховані […]