Китайські вчені назвали напій, що знижує ризик деменції

Зелений чай може знизити ризик деменції, якщо вживати його помірно — до шести чашок на день. Про це йдеться в дослідженні вчених з Коледжу Ціндао в Китаї, опублікованому в журналі Translational Psychiatry.

Старіння організму неминуче, але деякі фактори можна контролювати. Всесвітня організація охорони здоров’я зазначає, що понад 55 мільйонів людей у світі живуть із деменцією — розладом, що викликає втрату пам’яті та потребу в постійній опіці. Найчастіше (до 70% випадків) вона проявляється у формі хвороби Альцгеймера.

Науковці з’ясували, що регулярне вживання зеленого чаю може знизити ризики розвитку когнітивних порушень. У тих, хто пив чай щодня (від однієї до шести чашок), вірогідність розвитку деменції була на 16% нижчою. Зокрема, ризик хвороби Альцгеймера знижувався на 16–19%, а судинної деменції — на 25–29%.

Найбільший захисний ефект спостерігався при споживанні трьох чашок чаю на день. Саме така кількість виявилася оптимальною — вчені говорять про так званий U-подібний зв’язок: надмірне споживання (більше шести чашок) не демонструвало додаткових переваг у порівнянні з повною відмовою від чаю.

Результати дослідження вказують на можливість профілактики деменції через прості зміни у щоденному раціоні. Але медики попереджають: чай — це не ліки, а лише один із чинників зниження ризиків.

Актуальні новини

Схожі статті

У Польщі заявили про ризики безвізу для України через діяльність російських спецслужб

Віцеспікер Сейму Польщі та лідер націоналістичної партії Ruch Narodowy Кшиштоф Босак заявив, що польські силові структури підтримують ідею запровадження візового режиму з Україною та низкою інших держав. У своєму дописі в X політик прокоментував новину про затримання 36-річного громадянина України, якого підозрюють у проникненні до глибинної свердловини на території ландшафтного парку Тримістя та пошкодженні обладнання […]

В мережі з’явилися фото юної коханої співака Олександра Пономарьова

51-річний український співак Олександр Пономарьов розповів про своє особисте життя, яке останніми роками ретельно оберігає від сторонніх очей. Після двох офіційних шлюбів артист наголошує, що нині не одружений, проте перебуває у серйозних стосунках. Подейкують, що обраницею Пономарьова є його 34-річна концертна директорка на ім’я Софія, молодша за співака на 17 років. За чутками, пара живе […]

Виробника РЕБ Contra Drone викрили у використанні криптовалюти для відмивання грошей

Український виробник засобів радіоелектронної боротьби під торговельною маркою Contra Drone опинився в центрі гучного скандалу. Як повідомляє канал “Джокер”, компанія використовує криптовалюту для відмивання коштів, отриманих з державних контрактів. Йдеться про ФОП Андрія Яковчука та ТОВ “Флай-Груп Україна”, співвласниками якої є мешканець Києва Тимофій Юрков та сам Яковчук із міста Нетішин. Статутний капітал компанії, що регулярно […]

3 тисячі доларів за виправдання: суддю з Дніпропетровщини викрили на хабарі

Національне антикорупційне бюро України спільно зі Спеціалізованою антикорупційною прокуратурою викрили суддю міськрайонного суду Дніпропетровської області на отриманні неправомірної вигоди. За даними слідства, суддя вимагав від обвинуваченого у кримінальному провадженні хабар за ухвалення виправдувального вироку. Після отримання обумовленої суми він виконав обіцянку та виніс потрібне рішення. Правоохоронці провели обшуки за місцем проживання та роботи судді. Як […]